การดื่มน้ำเกลือแร่ เพื่อชดเชยการสูญเสียน้ำ
โดยปกติแล้วการดื่มน้ำเปล่าอย่างพอดีในแต่ละวันถือว่าเพียงพอแล้ว แต่ในผู้ที่มีกิจวัตรบางอย่างหรือมีภาว...
Category: ความรู้
Homocysteine ตัวช่วยชี้วัดความเสี่ยงการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ
วันนี้เราจะมาพูดถึงรายการตรวจอีก 1 ตัวที่ในปัจจุบันคนเริ่มหันมาสนใจตรวจกันมากขึ้น นั่นก็คือ Homocyst...
ดื่มน้ำ พอหรือยัง
เรามักจะได้ยินว่า ดื่มน้ำ เยอะ ๆ ดีต่อร่างกาย แต่ ดื่มน้ำ แค่ไหนถึงพอ แน่นอนว่าการที่ร่างกายเราได้รั...
“เครียด” 1 สาเหตุการมีบุตรยาก
บ่อยครั้งที่คนมีลูกยากมักจะได้ยินจากคนนั้นคนนี้ว่า “อย่าเครียดนะ” บางทีคงคิดในใจว่า ก็ปล่อยมานาน แต่...
กินโปรตีนแค่ไหน…พอ
ต่อจากเรื่องโปรตีนครั้งที่แล้ว ถ้าขาด-เกินโปรตีนจะเป็นอย่างไรไปแล้วนะคะ เรามาต่อกันที่ …แล้วจะ...
โปรตีนมีประโยชน์ยังไง
เดี๋ยวนี้มักจะได้ยินเรื่องกินเวย์ หรือโปรตีนกันบ่อย ๆเมื่อก่อนอาจจะเป็นเรื่องของคนกลุ่มเน้นออกกำลังก...
กาฬโรค comeback ?
ข่าวที่ทำให้วงการสาธารณสุขโลกสั่นสะเทือนอีกครั้ง คงหนีไม่พ้นข่าวที่พบผู้ติดเชื้อกาฬโรคต่อมน้ำเหลืองใ...
ตรวจเช็ควิตามินดี เพราะอะไร?
แน่นอนว่าหลายคนไม่ค่อยได้คำนึงหรือนึกถึงการตรวจวิตามินดีเลย เพราะเรามักจะคิดว่า เราได้รับมันมาอย่างเ...
ไวรัสตับอักเสบ ติดต่อทางไหนบ้าง
ไวรัสตับอักเสบเราอาจจะเคยได้ยินแค่ไวรัสตับอักเสบ A B Cแต่จริงๆแล้วมันมีมากกว่านั้นA B C D E และ G &#...
วิตามินดีดีจริงไหม? แล้วแคลเซียม แมกนีเซียม ฟอสฟอรัสเข้าไปเกี่ยวอะไรด้วย
คุณทราบไหมว่าในขณะที่ไทยเราแดดเปรี้ยงๆขนาดนี้ แต่ก็ยังมีคนไทยที่ขาดวิตามินดีถึง 50% โดยเฉพาะผู้ที่อย...
