Category: Post

การดูแลรักษาตนเอง สำหรับผู้ป่วยเบาหวาน

ตรวจสุขภาพเพื่อป้องกันโรคแทรกซ้อนจากโรคเบาหวาน การตรวจสิ่งเหล่านี้เพิ่ม ทำให้ดูแลเบาหวานและป้องกันโร...

เบาหวาน

เบาหวาน

โรค เบาหวาน (Diabetes Mellitus) เกิดจากตับอ่อนสร้าง ” ฮอร์โมนอินซูลิน ” (Insulin) ได้น้อ...

5 ชนิดอาหาร เพื่อผิวสวยเซี๊ยะเปรี๊ยะ!

ไหนบ้านเราจะแดดแรง มลพิษจัด แถมช่วงนี้อากาศแห้งอีก ผิวพรรณจึงทั้งคล้ำดำกระด่าง แห้งเหี่ยว หยาบกระด้า...

ตรวจสุขภาพประจำปี

ปีละครั้งกับเรื่องสุขภาพที่ควรตรวจ

คนเราไม่ได้มีศักยภาพจะทำได้ในสิ่งที่ดูเหมือนเป็นเรื่องง่ายได้ทุกคนนะครับ แค่เรื่องง่ายๆ อย่างตื่นเช้...

ลักษณะผิวของคุณเป็นอย่างไร ตอนที่ 4

ประเภท ผิวแห้ง ถ้าใช่ คุณอาจมี ผิวแห้ง ค่ะ สภาพ ผิวแห้ง สร้างปัญหาได้ม...

ลักษณะผิวของคุณเป็นอย่างไร ตอนที่ 1

ผิวหนังของเรา ประกอบด้วยโครงสร้างชั้นผิวต่างๆ เหล่านี้เหมือนกันค่ะ แต่เรามีลักษณะผิวที่แตกต่างกันไป ...

การออกกำลังกาย

การออกกำลังกาย ตอนแรก

วันนี้ผมอยากนำเรื่องราวของ การออกกำลังกาย มาฝาก ผมเชื่อว่าหลายท่าน น่าจะรู้จักกันอยู่แล้วแต่ผมอยากนำ...