อาหาร ต้านอนุมูลอิสระ

สารต้านอนุมูลอิสระ : เป็นสารที่ช่วยป้องกันหรือชะลอการเกิดกระบวนการออกซิเดชั่น ที่นำไปสู่สารอนุมูลอิสระ

อนุมูลอิสระ : เป็นตัวทำลายภูมิคุ้มกันและเซลล์ต่าง ๆ ทำให้เกิดการเสื่อมถอยของร่างกาย เช่น ริ้วรอย แก่ก่อนวัย .เกิดโรคต่าง ๆ ตามมา และที่หนักสุด คือ การก่อตัวเป็นเนื้อร้าย หรือ เซลล์มะเร็งนั่นเอง

คำถาม TOP 10 ประจำเดือน ไม่มา

ประจำเดือนไม่มา-เกิดจากสาเหตุใด

ประจำเดือนไม่มา มาแบบเหมือนไม่อยากมา มาไม่ตรงเหมือนที่นัดไว้ #กะปริบกะปรอย บลา ๆ ๆ มันมีเหตุนะคะคุณ

น้ำมะพร้าว มีประโยชน์อย่างไร?

น้ำมะพร้าว-ดื่ม=ประโยชน์

น้ำมะพร้าว ไม่ใช่เป็นที่นิยมเฉพาะในบ้านเราเท่านั้น แต่เป็นที่นิยมไปทั่วโลก
เรามาดูประโยชน์และส่วนประกอบของมันกันดีกว่า

Homocysteine ช่วยชี้วัดความเสี่ยงการเกิด โรคหลอดเลือดหัวใจ

Homocysteine เป็นสารที่ก่อให้เกิดความเสียหายต่อผนังด้านในของหลอดเลือดโดยตรง

Homocysteine เป็นสารที่ก่อให้เกิดความเสียหายต่อผนังด้านในของหลอดเลือดโดยตรง ดังนั้น ถ้ามี สูงขึ้นเป็นเวลานานติดต่อกัน  ผนังด้านในหลอดเลือดจะเริ่มขรุขระและเริ่มมีตะกรันไขมันมาสะสม ในที่สุดก็จะเกิดการอุดตันหรือตีบแคบลง