Tagged: เกลือแร่

0

การดื่มน้ำเกลือแร่ เพื่อชดเชยการสูญเสียน้ำ

โดยปกติแล้วการดื่มน้ำเปล่าอย่างพอดีในแต่ละวันถือว่าเพียงพอแล้ว แต่ในผู้ที่มีกิจวัตรบางอย่างหรือมีภาว...

ดื่มน้ำ 0

ดื่มน้ำพอหรือยัง

            เรามักจะได้ยินว่า ดื่มน้ำเยอะๆดีต่อร่างกาย แน่นอนว่าการที่ร่างกายเราได้รับน้ำอย่างเพียงพ...

เกลือแร่รอง

เกลือแร่รอง ตอนแรก

สำหรับฉบับนี้ เรายังอยู่กับเรื่องของ วิตามิน และเกลือแร่กันอยู่ครับ แต่จะเป็นเรื่องสุดท้ายกันแล้วครั...

เกลือแร่หลัก

เกลือแร่หลัก

กลับมาพบกันอีกครั้ง วันนี้ เรายังคงนำเกร็ดความรู้ดีๆ มาฝากเช่นเคยฉบับนี้จะพูดในส่วนของ เกลือแร่ (Min...

วิตามินที่ละลายในน้ำ

วิตามินที่ละลายในน้ำ

บทความนี้จะมาพูดกันต่อในส่วนของ วิตามินที่ละลายในน้ำ  (Water Soluble Vitamins) ซึ่งประกอบด้วย วิตามิ...

วิตามินที่ละลายในไขมัน

วิตามินที่ละลายในไขมัน

กลับมาพบกันอีกครั้งท่ามกลางอากาศที่แสนจะร้อนจากครั้งที่แล้วผมได้พูดถึง วิตามิน และเกลือแร่ในภาพรวมไป...

วิตามินและเกลือแร่

วิตามินและเกลือแร่

ปัจจุบันวิถีชีวิตของคนเรานั้นเปลี่ยนไปมากในเรื่องของการดำเนินชีวิต ไม่ว่าจะเป็นการทำมาหาเลี้ยงชีพ คว...