fbpx
เฮลท์แลบ คลินิกเทคนิคการแพทย์ บริการตรวจสุขภาพ ตรวจเลือด ตรวจปัสสาวะ
Follow us :
หน้าที่ของไตคือช่วยปรับโซเดียมในร่างกายให้สมดุล

เค็ม ไม่เค็ม ก็มีโอกาสเป็นโรค ไต ได้อยู่นะ

ไต ของเรามีรูปร่างคล้ายถั่ว อยู่บริเวณใต้ชายโครงด้านหลังทั้ง 2 ข้าง

หน้าที่ของ ไต คือช่วยปรับ โซเดียม ในร่างกายให้สมดุล
หน้าที่ของ ไต คือช่วยปรับ โซเดียม ในร่างกายให้สมดุล

โดยปกติหน้าที่ของ ไต คือช่วยปรับโซเดียมในร่างกายให้สมดุล แต่หากร่างกายได้รับโซเดียมในปริมาณที่สูงเกิน…จนไตไม่สามารถขับออกได้ทัน ก็จะเกิดโซเดียมสะสมในเลือดสูง

ส่งผลให้ร่างกายเก็บรักษาน้ำมากขึ้น น้ำในหลอดเลือดจึงเพิ่มขึ้น ไตจึงต้องทำงานหนักเพื่อจะพยายามขับโซเดียมและน้ำส่วนเกินออก

สิ่งที่ตามมาก็คือ ทำให้เกิดความดันสูงขึ้นในหน่วยไต และเมื่อระดับความดันสูงขึ้น ก็จะก่อให้เกิดแรงดันในกลุ่มหลอดเลือดฝอยที่อยู่ในเนื้อไต เมื่อแรงดันสูงขึ้นเรื่อยๆ ก็จะทำให้เกิดการรั่วของโปรตีนในปัสสาวะ นำไปสู่ภาวะไตเสื่อมเร็วขึ้น

แม้ว่าการกินเค็มหรือกินอาหารที่มีโซเดียมสูงก็เป็นปัจจัยที่ก่อให้เกิดความเสี่ยงโรคไตได้มาก แต่ก็ยังมีปัจจัยอื่นๆ ที่อาจนำไปสู่โอกาสเป็น “โรคไต” ในอนาคตได้เช่นกัน

  • การทานอาหารรสจัด นอกจากอาหารเค็มจัดแล้ว การทานหวานจัดก็ส่งผลให้น้ำตาลในเลือดสูง ซึ่งเป็นสาเหตุให้ไตทำงานหนักได้เหมือนกัน
  • การไม่ออกกำลังกาย เพราะการไม่ออกกำลังกายนำมาซึ่งโรคเรื้อรังต่างๆมากมาย ไม่ว่าจะเป็นโรคอ้วน โรคหัวใจ หรือความดันในเลือดสูง ซึ่งสามารถส่งผลให้ไตทำงานหนัก…จนเกิดปัญหาไตเสื่อมเร็วได้
  • ดื่มน้ำน้อยเกินไป เพราะไตมีหน้าที่ในการฟอกของเสียในร่างกาย ซึ่งต้องใช้น้ำเป็นตัวนำพาไปสู่กลไกการกรองของไตจนกลายมาเป็นปัสสาวะ หากดื่มน้ำน้อยเกินไป ไตอาจขับของเสียได้ไม่หมด เกิดของเสียคั่ง สะสมไปนานๆ จนตกตะกอนกลายเป็นก้อนนิ่ว หรือโรคนิ่วในไตได้นั่นเอง

สังเกตตัวเองหากมีอาการเหล่านี้…..ถึงเวลา ตรวจเช็คสุขภาพไต

  • ขาและเท้าทั้งสองข้างบวม เหนื่อยง่าย อ่อนเพลีย อ่อนแรง
  • ปวดหลัง ปวดบั้นเอวบริเวณชายโครง อาจร้าวไปถึงท้องน้อย
  • ปัสสาวะผิดปกติ เช่น ปัสสาวะมีเลือดปน ปัสสาวะเป็นฟองสีขาวๆ หรือปัสสาวบ่อย โดยเฉพาะตอนกลางคืน

เพราะ “ไต” เป็นอวัยวะที่ต้องทำงานทุกวันไม่มีวันหยุด เราจึงควรใส่ใจดูแลสุขภาพไตด้วยการลดเลี่ยงพฤติกรรมที่เพิ่มความเสี่ยง หากปล่อยจนไตเสื่อม… มันอาจจะสายเกินกว่าจะกลับมาฟื้นฟูได้ทัน!!

ติดต่อสอบถาม หรือ นัดหมายได้ที่

มหาชัย ทีแอลซี สาขา มหาชัย
เฮลท์แลป สาขา อ่อนนุช
เฮลท์แลป สาขา หัวหิน
นุชรัตน์เฮลท์แลป สาขา หัวนา

บทความที่เกี่ยวข้อง

ความแตกต่างระหว่าง ภูมิแพ้ กับ ภูมิแพ้อาหารแฝง
ภูมิแพ้ เฉียบพลัน กับ ภูมิแพ้ อาหารแฝง
ความแตกต่างระหว่าง ภูมิแพ้...
สุขภาพ ตรวจทำไม
ทำไม !!! ต้องตรวจสุขภาพ
สุขภาพ ตรวจทำไม สำหรับท่านที่คิดว่าคงไม่มีใครรัก...
มะเร็งปากมดลูก ภัยเงียบสำหรับผู้หญิงอย่างเรา ๆ
มะเร็งปากมดลูก ภัยเงียบ สำหรับ ผู้หญิง
หากพูดถึงมะเร็ง ใน ผู้หญิง...

บทความยอดนิยม

US_state_abbrev_map
ตัวอักษรย่อ "ประเทศ"
วันนี้ผมมี ข้อมูล ตัวอักษรย่อ...
General Check ชุด ตรวจสุขภาพทั่วไป
ตรวจสุขภาพ ทั่วไป (General Check)
General Check ชุด ตรวจสุขภาพทั่วไป...
Allergy Test 44 Items การตรวจภูมิแพ้ 44 รายการ
ตรวจ ภูมิแพ้ 44 รายการ (Allergy Test 44 Items)
Allergy Test 44 Items การตรวจภูมิแพ้...
มหาชัย ทีแอลซี สาขา มหาชัย
เฮลท์แลป สาขา อ่อนนุช
เฮลท์แลป สาขา หัวหิน
นุชรัตน์เฮลท์แลป สาขา หัวนา
เลือกช่องทางนัดหมาย
MAHACHAI TLC MAHACHAI BRANCH
HEALTH LAB HUA HIN BRANCH
NUTRAT HEALTH LAB (HUA NA – SOI 112)
Appointment
HEALTH LAB ON NUT BRANCH

You cannot copy content of this page