บ่อยครั้งที่คน มีบุตรยาก มีลูกยาก มักจะได้ยินจากคนนั้นคนนี้ว่า “อย่าเครียดนะ”

บางทีคงคิดในใจว่า ก็ปล่อยมานาน แต่ลูกก็ไม่มาซักที มันก็ต้องเครียดเป็นธรรมดามั้ย ฮึ ?

แล้วคุณเคยสงสัยกับคำว่า

“ความเครียด” เกี่ยวอะไรกับ ” มีบุตรยาก “

ผู้มีบุตรยาก คือสามี-ภรรยาที่ปล่อยให้มีบุตรตามธรรมชาติเกิน 2 ปีขึ้นไป แล้วไม่สำเร็จ ไม่มีลูกซักที

ปัจจัยที่เกี่ยวข้องกับการจะมีลูก มาจากทั้งตัวชาย-หญิง เช่น

ผู้ชาย ? : ความสมบูรณ์ แข็งแรงของตัวสเปิร์ม ซึ่งมาจากสุขภาพร่างกาย อารมณ์ จิตใจที่แข็งแรง

ผู้หญิง ? : ความสมบูรณ์แข็งแรงของมดลูก ไข่ รอบเดือนปกติ ซึ่งก็ต้องมาจากสุขภาพร่างกาย อารมณ์ จิตใจที่แข็งแรงเช่นกัน

ในส่วนความเครียดนั้น เป็นสิ่งที่มีความเกี่ยวข้องกับอารมณ์ และจิตใจ ซึ่งส่งผลต่อฮอร์โมนสำคัญหลายตัวค่ะ

❤️Cortisol หรือฮอร์โมนความเครียด ฮอร์โมนตัวนี้จะสร้างขึ้นมาเมื่อเราเครียด เพื่อควบคุมการทำงานของอวัยวะต่าง ๆ ให้สมดุล เช่น หัวใจ หลอดเลือด แล้วผ่านสภาวะเครียดนั้นไปได้ โดยใช้ Cholesterol เป็นตัวตั้งต้นในการสร้าง Cortisol

? Estrogen/Progesterone ทั้ง 2 ตัวเป็นฮอร์โมนเพศหญิงที่ใช้ Cholesterol เป็นสารตั้งต้นในการสร้าง

? Testosterone เป็นฮอร์โมนเพศชาย ที่ใช้ Cholesterol เป็นสารตั้งต้นในการสร้างเช่นกัน
.
หลังจากนั้นเกิดอะไรขึ้น ?
.
เมื่อเราเครียด ร่างกายจะระดมเอา Cholesterol มาสร้าง Cortisol
ซึ่งทำให้ Cholesterol เหลือน้อยลง อาจจะไม่พอที่จะไปสร้างฮอร์โมนเพศ ทำให้ Estrogen/Progesterone/Testosterone ลดลงหรือไม่พอ ส่งผลให้

✅ผู้หญิงจะมีประจำเดือนคลาดเคลื่อน ไม่ปกติ ระยะเวลาตกไข่เพี้ยน ผนังมดลูกบาง ไม่เพียงพอที่จะให้ตัวอ่อนมาฝังตัว หลุดลอกง่าย จึงไม่ตั้งครรภ์ ?
✅ความต้องการทางเพศลดลง หงุดหงิด ส่งผลต่อกิจกรรมก็จะลดลง

✅ในผู้ชาย ตัวสเปิร์มก็จะไม่แข็งแรง

รู้แล้วเนอะว่า ความเครียดส่งผลต่อการมีบุตรยากแน่นอน
✍️การบอกว่าอย่าเครียดมันง่าย แต่คนทำไม่ง่ายเลยเนอะ
ยิ่งในสถานการณ์ปัจจุบัน ยุคโควิด-19 สะเทือนเรื่องปากท้อง และเศรษฐกิจไปทั่วโลก
.
แต่อย่าลืมว่าไม่ได้มีแค่ความเครียดเท่านั้นที่มีผลต่อการมีบุตรยาก ยังมีสาเหตุอื่นอีกหลายอย่าง
.
? เอาใจช่วยคุณพ่อ-แม่ในอนาคตทุกคู่เลยนะคะ
.
คราวหน้าเราจะมาเล่าถึงฮอร์โมน Cortisol ให้ฟัง
ว่ามันมีผลต่อเรื่องอื่นด้วย โดยเฉพาะ “ความแก่”