fbpx
เบาหวาน อย่าเบาใจ ตอนที่ 3

เบาหวาน อย่าเบาใจ ตอนที่ 3

จาก เบาหวาน อย่าเบาใจ ตอนที่ 2 รู้ผลกระทบ อาการแทรกซ้อนที่เกิดจากการเป็นเบาหวานแล้ว ทีนี้มาดูว่าอาการแบบไหนที่เรียกว่า เข้าข่ายเสี่ยงเป็นเบาหวานกันนะคะ

จะรู้ได้อย่างไร  ว่าเราเสี่ยงเป็นโรค เบาหวาน ถ้าสังเกตตัวเอง แล้วมีอาการเหล่านี้ รีบมาตรวจคัดกรองเบาหวานได้เลย!!

– อาการปวดปัสสาวะบ่อย   เกิดจากน้ำตาลในเลือดสูงมากกว่าปกติ ทำให้ไตไม่สามารถดูดกลับน้ำตาลได้หมด  จึงทำให้น้ำตาลผ่านหน่วยกรองของไตกับปัสสาวะ นอกจากนั้น ไตยังดึงน้ำออกไปกับปัสสาวะด้วย จึงทำให้ปวดปัสสาวะบ่อย โดยเฉพาะตอนกลางคืน

– กระหายน้ำ เป็นผลมาจากการที่ร่างกายเสียน้ำไปกับการปัสสาวะ บ่อย ๆ  ทำให้เกิดภาวะขาดน้ำ จึงต้องการดื่มน้ำบ่อย ๆ นั่นเอง

– อ่อนเพลีย เนื่องจากร่างกายไม่สามารถนำน้ำตาลมาใช้เป็นพลังงานได้  ร่างกายจึงขาดพลังงาน ทำให้รู้สึกเหนื่อยล้า อ่อนเพลีย ทั้ง ๆ ที่น้ำตาลในเลือดสูง แต่นำไปใช้ไม่ได้

– น้ำหนักลดฮวบ โดยไม่ทราบสาเหตุ  และไม่ได้มีการคุมอาหารหรือออกกำลังกายที่ต่างไปจากการใช้ชีวิตปกติ สาเหตุเกิดจาก เมื่อร่างกายไม่มีพลังงานจากน้ำตาล จึงหันไปเผาผลาญไขมันและกล้ามเนื้อแทน ทำให้น้ำหนักลดลงร่วมกับมีอาการอ่อนเพลีย แต่ยังไม่มีการระบุที่ชัดเจนว่า น้ำหนักลดลงมากเท่าไหร่  เราต้องหมั่นสังเกตตัวเอง ว่าน้ำหนักเรามีการเปลี่ยนแปลงที่ผิดปกติหรือไม่

– หิวบ่อย กินจุ เนื่องจากร่างกายขาดพลังงาน จึงทำให้รู้สึกหิวบ่อย และรับประทานมากกว่าปกติ

– น้ำหนักตัวมาก หรือ มีคนในครอบครัวเป็นโรคเบาหวาน (เบาหวานจากพันธุกรรม)

– ภาวะอ้วนลงพุง หรือมีภาวะอ้วน  เนื่องจากผู้ป่วยโรคเบาหวานมักมีภาวะไขมันสูงร่วมด้วย

– ผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง เช่น ไขมันไตรกลีเซอไรด์ มากว่า 250 md/dL และ/หรือ ไขมันดี (HDL-cholesterol น้อยกว่า 35 mg/dL)  มีโอกาสที่จะเป็นโรคในกลุ่ม NCDs เช่น โรคเบาหวาน ควรตรวจน้ำตาลในเลือดเพิ่มเติมนะคะ

“เบาหวาน อย่าเบาใจ” มาใส่ใจสุขภาพ  ควบคุมอาหารการกิน ออกกำลังกายสม่ำเสมอ สังเกตความเปลี่ยนแปลงในร่างกาย ไม่มองข้ามความผิดปกติเล็ก ๆ น้อย ๆ และตรวจคัดกรองเบาหวานหรือตรวจสุขภาพประจำปีกันนะคะ ลงทุนกับสุขภาพ ไม่มีทางขาดทุนแน่นอน สุขภาพดี ชีวิตก็ดี มีความสุขมากกว่านะคะ

ติดต่อสอบถาม หรือ นัดหมายได้ที่

มหาชัย ทีแอลซี สาขา มหาชัย
เฮลท์แลป สาขา อ่อนนุช
เฮลท์แลป สาขา หัวหิน
นุชรัตน์เฮลท์แลป สาขา หัวนา

บทความที่เกี่ยวข้อง

บทความยอดนิยม

มหาชัย ทีแอลซี สาขา มหาชัย
เฮลท์แลป สาขา อ่อนนุช
เฮลท์แลป สาขา หัวหิน
นุชรัตน์เฮลท์แลป สาขา หัวนา
เลือกช่องทางนัดหมาย
MAHACHAI TLC MAHACHAI BRANCH
HEALTH LAB HUA HIN BRANCH
NUTRAT HEALTH LAB (HUA NA – SOI 112)
Appointment
HEALTH LAB ON NUT BRANCH

You cannot copy content of this page