Tagged: โซเดียม

0

Post / ข่าวสารสุขภาพ / ความรู้ / สุขภาพดี / เกร็ดความรู้

น้ำมะพร้าวมีดีตรงไหน

สืบเนื่องจากข่าวเรื่องดื่มน้ำมะพร้าวอ่อน …. น้ำมะพร้าวไม่ใช่เป็นที่นิยมเฉพาะในบ้านเราเท่านั้น ...

0

Post / กิจกรรม / ความรู้ / ออกกำลังกาย

การดื่มน้ำเกลือแร่ เพื่อชดเชยการสูญเสียน้ำ

โดยปกติแล้วการดื่มน้ำเปล่าอย่างพอดีในแต่ละวันถือว่าเพียงพอแล้ว แต่ในผู้ที่มีกิจวัตรบางอย่างหรือมีภาว...