fbpx

HealthLab Blog

ตรวจตับ

ตรวจตับรู้อะไรบ้าง

“ตับ” ผมมั่นใจว่าหลายท่านคงรู้จัก หรือรู้อยู่แล้วว่าคืออะไร แต่จะรู้มั้ยครับ ว่า ตับนั้นมีความสำคัญม...

ตรวจการทำงานของไต

ตรวจการทำงานของไต

กลับมาพบกันอีกครั้ง วันนี้ผมตั้งใจหยิบเรื่องของไต มาฝากแต่ต่างจากครั้งก่อนนะครับ เพราะคราวนี้จะเน้นไ...

คลายเครียด

คลายเครียดอย่างมีเทคนิค

เป็นอย่างไรกันบ้างครับ ตอนนี้อากาศบ้านเราเริ่มร้อนแล้วนะครับ ตอนนี้ผมอยู่หัวหิน โชคดีที่หัวหินนั้นถึ...

การตั้งครรภ์

ความรู้กับการตั้งครรภ์

สวัสดีครับวันนี้เรายังคงอยู่กับเรื่องของ การตั้งครรภ์ ครับ เป็นเรื่องของการนับวันตกไข่ และการคุมกำเน...

ตรวจการตั้งครรภ์

ตรวจการตั้งครรภ์

ร้อน! ซะเหลือเกิน ใครรู้สึกบ้างครับพอหลุดจากหน้าหนาวมาไม่นานความร้อนก็เข้ามาเยือนอากาศร้อนๆ แบบนี้ระ...

ทำไมต้องงดอาหารก่อนมาตรวจเลือด

ทำไมต้องงดอาหารก่อนมาตรวจเลือด

“ทำไมต้องงดอาหารก่อนมา ตรวจเลือด” เป็นเรื่องที่หลายท่านคงเคยสงสัยกัน แล้วถ้าไม่งดละสามารถตรวจสุขภาพได้หรือไม่ วันนี้ผมเลยอยากมาอธิบายเหตุผลให้ฟังครับ เพื่อการเตรียมตัวไปตรวจสุขภาพที่ถูกต้อง

บริหารกล้ามเนื้อ ผ่อนคลายความเครียด

ช่วงนี้อากาศร้อนมาก ผสมกับอุณหภูมิการเมือง คงจะทำให้หลายท่านต้องเผชิญกับความเครียดกัน ฉะนั้นก็ต้องดูแลสุขภาพตัวเองกันมากๆครับ หลากหลายบทความที่ผ่านมาจริงจังในเรื่องสุขภาพ วันนี้ผมเลยเปลี่ยนนำวิธีคลายเครียดมาฝากกันครับ

CPK สำคัญไฉน

กลับมาพบกันอีกครั้ง ช่วงนี้อากาศเริ่มร้อนแล้วท่านผู้อ่านเป็นอย่างไรกันบ้างครับ เตรียมพร้อมรับกับความร้อนกันหรือยัง วันนี้ผมมีเรื่องของการตรวจ เอนไซม์กล้ามเนื้อ (CPK) มาฝาก เป็นเรื่องต่อเนื่องจากที่เราได้พูดถึงเรื่องของ “ทำอย่างไรจึงป้องกันกล้ามเนื้อสลายตัวจากยาลดไขมัน” นั้นเอง

อาหารเสริมทานอย่างไร

อาหารเสริมทานอย่างไร ให้ได้ประโยชน์

[:th]อาหารเสริมหลายคนคงรู้จักดี แต่บางคนอาจจะร้องยี้ เพราะเบื่อกับการขาย วันนี้ผมมีเรื่องของการทานอาหารเสริมอย่างไรให้ได้ประโยชน์มาฝากครับ[:]

นาฬิกาชีวิต

นาฬิกาชีวิต ตอนท้าย

กลับมาพบกันอีกครั้งครับ วันนี้เราจะมาว่ากันต่อเรื่องของ นาฬิกาชีวิต ตอนท้ายครับเรามาดูว่าหลังพระอาทิ...