แปลผลการตรวจเลือดแบบง่าย ๆ

แปลผลการตรวจเลือด

วันนี้เราจะมาอธิบายผลตรวจสุขภาพบางรายการที่คิดว่า เข้าใจได้ง่าย และจะช่วยให้คุณสามารถแปลผลการตรวจเลือดของตัวคุณเองหรือคนในครอบครัวแบบเบื้องต้นได้ง่ายขึ้น ประกอบด้วย 5 กลุ่ม

  1. ระดับน้ำตาล (FBS/HbA1c)
  2. ชุดไขมัน (Cholesterol/Triglycerid/HDL/LDL)
  3. การทำงานของไต (BUN/Creatinine/Uric)
  4. การทำงานของตับ (AST/ALT/Alkaline phosphatase)
แปลผลน้ำตาลในเลือด

น้ำตาลในเลือดแบบนี้ต้องอดอาหารก่อนตรวจนะคะ

ผลการตรวจขึ้น-ลง แตกต่างกันได้ ขึ้นอยู่กับอาหารที่รับประทานในช่วงนั้น ๆ ก่อนตรวจ

ผลการตรวจที่มากกว่า 126 คือเสี่ยงต่อการเป็นเบาหวาน ควรตรวจยืนยันเพิ่มเติมด้วย HbA1c หรือน้ำตาลสะสม

แปลผลน้ำตาลสะสม

น้ำตาลสะสม เข้ามามีบทบาทมากขึ้นในการช่วยวินิจฉัยว่าคุณเป็นเบาหวานหรือยัง

น้ำตาลตัวนี้ ไม่แปรตามอาหารที่กินก่อนตรวจ แต่เป็นค่าที่มาจากการกินอาหารเฉลี่ย 3 เดือนที่ผ่านมา

เพราะฉะนั้น ไม่ต้องอดอาหารก่อนตรวจค่ะ

แปลผล Cholesterol

ใคร ๆ ก็สนใจการตรวจไขมัน แต่ไขมันไม่ได้มีตัวเดียวคือ Cholesterol นะคะ ยังมีไขมันที่สำคัญตัวอื่น ๆ อีก Cholesterol มาจากอาหารจำพวกเนื้อสัตว์ ของมัน ของทอด

Cholesterol จำเป็นต่อร่างกายมากมาย เพราะเป็นตัวตั้งต้นในการสร้างฮอร์โมนเยอะแยะ ตาแป๊ะ เช่นฮอร์โมนเพศ ฮอร์โมนความเครียด
แต่ต่อให้สำคัญ ถ้าอะไรมากไปก็คงไม่ดี เช่นเดียวกันกับเจ้าไขมัน Cholesterol ลดหน่อย ออกกำลังกายบ้าง กำลังดีนะคะ

แปลผล Triglyceride

ไขมันอีกตัว Triglyceride มันมักจะมากับพวกแป้ง กะทิ ขนมหวาน กินเยอะ ๆ ระวังหน่อยนะคะ เลือดข้น โอกาสโรคหัวใจและหลอดเลือด จะตามมา

แปลผล HDL

ชื่อตรงตัว กับความหมาย เพราะเป็นตัวช่วยเอาไขมันที่เกาะตามหลอดเลือด ออกไปเก็บไว้ที่ตับ ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด มีซัก 40 up จะดีมาก แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น เอาให้แต่พอดี มีมากไปตัวที่จะเหนื่อยแทนก็คือตับ เพราะต้องโดนเอาไขมันมาฝากไว้ เกิดปัญหาไขมันพอกตับอีก

เพราะฉะนั้น อาหารที่ก่อให้เกิดไขมัน Cholesterol กินให้พอดี อวัยวะของเราจะได้อยู่กับเราไปนาน ๆ จะได้ไม่มีอะไรให้ผุ พัง เสียหายนะคะ

แปลผล LDL

ไขมันตัวร้าย ที่ทำให้ความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดมากขึ้น ๆ ทานอาหารที่ให้ไขมันดี

การออกกำลังกายช่วยให้ไขมันเลวลด เพิ่มไขมันดีได้

แปลผล BUN

ใครชอบกินโปรตีน เนื้อ เวย์โปรตีน อาจจะต้องระวังเรื่องของเสียยูเรียในเลือด ที่อาจจะเพิ่มสูงขึ้นจากอาหารเหล่านี้ ดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอนะคะ ช่วยได้เยอะเลย

แปลผล Creatinine

อาหารใด ๆ ในโลก ล้วนต้องผ่านการทำงานของไต โดยเฉพาะอาหารรสจัดจ้าน เค็มนี่ตัวดีเลย โซเดียมนำมาซึ่งการทำงานอันหนักหน่วงให้กับไต ระวังตัวบวม ขาบวม หน้าบวม แล้วจะหาว่าไม่เตือน การดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอช่วยได้นะคะ

แปลผล Uric acid

อย่าคิดว่ากินไก่ กินเป็ดเยอะ ๆ แล้วจะเป็นเก๊า ให้ระวังพวกผักทอดยอดด้วยก็ดีนะจ๊ะ ยูริคก็เป็นหนึ่งในสารที่ต้องผ่านการกำจัดออกด้วยไต เป็นการเช็คไตกลายๆ เมื่อไหร่ที่ยูริคสูง ไตคุณอาจจะกำลังร้องไห้อยู่ก็ได้อย่ากังวลแต่เรื่องโรคเก๊ากันนะจ๊ะ

แปลผล AST

เอนไซม์ตับตัวที่ 1 ที่มีส่วนเกี่ยวข้องกับหัวใจด้วย

แปลผล ALT

เอนไซม์ตับตัวที่ 2 จำเพาะกับตับมากที่สุด

แปลผล Alkaline phosphatase

เอนไซม์ตับตัวที่ 3 ที่ยังมีความเกี่ยวข้องกับกระดูก ลำไส้เล็ก ท่อน้ำดีด้วย

สาขามหาชัย ทีแอลซี

โทร 087 507 9829 หรือสอบถามข้อมูล คลิก Line official

แผนที่เดินทาง คลิก Map

สาขาเฮลท์แลบ (หัวหิน)

โทร 094 494 5649 หรือสอบถามข้อมูล คลิก Line official

แผนที่เดินทาง คลิก Map

นุชรัตน์เฮลท์แลบ (เฮลท์แลบ สาขา หัวนา)

โทร 085 119 6463 แผนที่เดินทาง Map

0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Notify of

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments
Facebook Messenger
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x