Category Archives: ความรู้

มาย เนม อีส “อสุจิโร่”

สวัสดีค่ะคุณผู้อ่านที่รัก กลับมาพบกันอีกครั้งแล้วนะคะ บทความครั้งนี้ดิฉันขอเขียนเอาใจคู่สมรสที่กำลังประสบปัญหาภาวะมีบุตรยากสักหน่อย หากคุณเป็นคนหนึ่งที่กำลังกังวลใจหรือสงสัยว่าทำไมคู่ของคุณทำอย่างไร ท่าไหน ก็ยังไม่มีลูกสักที และก็ไม่รู้ว่าจะเริ่มตรวจจากอะไร ส่วนไหนก่อนดี ซึ่งในกรณีของสุภาพสตรีอาจจะหาสาเหตุไม่ยากนัก เนื่องจากเรามีช่วงประจำเดือนเป็นตัวชี้วัดความพร้อมในการมีบุตรอยู่แล้ว แต่สำหรับคุณผู้ชายอาจจะต้องอาศัยการตรวจหลายวิธีสำหรับประเมินภาวะมีบุตรยาก การเลือกว่าต้องตรวจวิธีไหนบ้างนั้นจะขึ้นกับประวัติและการตรวจร่างกายของแต่ละคน แต่การตรวจที่จำเป็นต้องทำทุกราย คือ การตรวจวิเคราะห์น้ำอสุจิ (Sperm Analysis / Semen Analysis)  ซึ่งเป็นวิธีที่สามารถตรวจได้ง่ายมาก ๆ เลยค่ะ ว่าแล้วดิฉันขอเข้าเรื่องเลยแล้วกันนะคะ

เรื่องของอึ

มอง “ อึ “ ผ่านกล้อง

          ถ้าพูดถึงเรื่องของเสียที่ร่างกายเราต้องขับออกมา ที่เห็นชัดๆก็จะมีทั้งเหงื่อ ปัสสาวะ อุจจาระ วันนี้เราจะเลือกนำเรื่องของเสียนี้มาเล่าสู่กันฟัง แบบอ่านแล้วเข้าใจง่ายๆ สบายๆ ไม่เน้นเนื้อหา แต่เน้นเข้าใจง่าย  เรามาเริ่มจากเรื่องหนักๆ กลิ่นหนักๆ ก่อนเลยแล้วกัน ใครกำลังทานข้าว ขนม นม เนย บอกผ่านเลยได้นะคะ ส่วนใครที่กำลังจะสตาร์ทการกิน หยุด….กินแล้วอ่านก่อนก็ได้ค่ะ เผื่อจะไม่อยากกิน (ลดน้ำหนักไปในตัว) แต่ถ้าใครไม่ได้สนใจ อยากกินไป อ่านไปเพื่อเพิ่มอรรถรสในการกินก็ยินดีค่ะ

หัวใจของฉัน

หัวใจ อวัยวะสำคัญที่ไม่เคยหยุดทำงาน ฉะนั้น เรามาดูแลกัน เธอดูแลฉัน แล้วฉันจะดูแลเธอด้วย “หัวใจ”

#สุขภาพ #หัวใจ #ดูแลสุขภาพ #ตรวจเลือด

ภูมิแพ้ดูแล และป้องกันอย่างไร

           เราได้พูดถึงสาเหตุของการเกิดโรคภูมิแพ้ และการแบ่งชนิดของการเกิดโรคภูมิแพ้ไปแล้ว ซึ่งการแบ่งชนิดของการเกิดภูมิแพ้นั้นแบ่งได้ตามสาเหตุของการเกิดโรค ฉบับนี้เราก็จะมาปิดท้ายกันในส่วนของวิธีการป้องกันตัวเองจากภูมิแพ้ และแนวทางการรักษา ซึ่งวิธีการป้องและวิธีการรักษาโรคภูมิแพ้นั้นก็แบ่งได้ตามสาเหตุของการเกิดโรคเช่นกันครับ

เรื่องของภูมิแพ้

                ช่วงนี้อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย ฝนตกท่ามกลางฤดูหนาว ท่านผู้อ่านต้องดูแลสุขภาพมากๆ ครับ ฉบับนี้ เฮลท์แลบ นำโรคๆ หนึ่งที่เกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัย และปัจจัยหนึ่งพบได้ในภาวะที่อากาศเปลี่ยนแปลงเช่นนี้ โรคๆนั้นก็คือ โรคภูมิแพ้ (Allergy) โรคนี้คืออะไร เกิดขึ้นได้จากปัจจัยใดบ้าง แบ่งได้เป็นกี่ชนิด รวมถึงวิธีการป้องกันตัวเองจากโรคภูมิแพ้และแนวทางการรักษาเป็นอย่างไร มาติดตามกันครับ

ตรวจฉี่ดีอย่างไร

สวัสดีค่ะคุณผู้อ่าน ช่วงนี้มีเหตุการณ์ร้ายๆ เกิดขึ้นในบ้านเมืองเราค่อนข้างมากดิฉันหวังว่าคุณผู้อ่านที่รักของดิฉันจะปลอดภัยและใช้ชีวิตกันได้ตามปกติสุขนะคะ ซึ่งการมีสุขภาพจิตที่ดีก็ต้องควบคู่กับการมีสุขภาพกายที่ดีเช่นกัน

ตับ คือชีวิต

มีคำพูดเปรียบเปรยไว้ว่า ตับ คือชีวิตของเรา รักชีวิตอย่าทำลายตับ ทำไมจึงมีคำพูดเช่นนี้มาลองดูกันครับ

เครื่องสำอางค์ใช้มานานจะดีไหม

สวัสดีค่ะคุณผู้อ่านที่รัก หากคุณผู้อ่านเป็นคนหนึ่งที่มีเครื่องสำอางตัวช่วยเพิ่มเสน่ห์และราศีให้กับตนเองไม่ว่าจะมากหรือน้อยชิ้นก็ตาม คุณผู้อ่านเคยทราบถึงอายุการใช้งานที่แท้จริงของผลิตภัณฑ์เหล่านี้ไหมค่ะ

สมาน เกล็ดเลือดจอมซ่า

เค้ามาแว้ว “สมาน” เกล็ดเลือดจอมซ่า ผู้ดูแลรักษาบาดแผลทั้งในและนอกร่างกายเรา

สารต้านอนุมูลอิสระ

            กลับมาเจอกันอีกครั้งแล้วนะคะคุณผู้อ่านที่รัก จากบทความครั้งที่แล้วว่าด้วยเรื่อง อนุมูลอิสระ (Free radical) ซึ่งถือเป็นอีกหนึ่งศัตรูต่อสุขภาพและความงามของเรา ๆ วันนี้เลยจะขอพาคุณผู้อ่านไปรู้จักกับสารที่สามารถช่วยกำจัดเจ้าอนุมูลอิสระตัวร้ายได้ นั่นก็คือ สารต้านอนุมูลอิสระ (Antioxidant) นั่นเอง